מיכל איילון- סדנאות פלדנקרייז

על המותג: "תנועה מחוץ לקופסה" פלדנקרייז, אולטרה מרתון, והייטק - מה בכל זאת מחבר ביניהם?

אחרי יותר מ־20 שנה בהייטק וכרצה למרחקים ארוכים, הגוף שלי הכיר בעיקר מאמץ.

משבר בריאותי אילץ אותי לחשב מסלול מחדש, ודרך שיטת פלדנקרייז גיליתי שאפשר ללמוד לנוע אחרת.

א.נשים, זוגות, צוותים וארגונים מוזמנים לחוויה של תנועה מודעת, נשימה חופשית יותר ותחושת קלילות שנשארת גם אחרי שהמפגש מסתיים. יש חוויות שקשה להסביר במילים. צריך פשוט להרגיש אותן.